Ejercicios motores 6-9 meses

Fortalezca las habilidades motoras de su hijo con ejercicios fáciles y cotidianos que no requieren herramientas.

Cuando su hijo tenga entre 6 y 9 meses, puede comenzar gradualmente a hacer ejercicios más desafiantes que desafiarán las habilidades motoras, el lenguaje y el aprendizaje de su hijo.

Ejercicio motor 1

saltos mortales

Los saltos mortales promueven el equilibrio de su hijo. Cada vez que ponga a su hijo boca abajo, se volverá más tolerante a tener la cabeza en diferentes direcciones. Esta tolerancia también ayuda a evitar el mareo por movimiento y el mareo.

Ejercicio motor 2

Rotaciones

Las rotaciones son importantes para la confianza en sí mismo y el equilibrio interior de su hijo.
Un buen equilibrio es un requisito previo para el desarrollo motor general.

Ejercicio motor 3

Reacción de caída

Gire con cuidado a su hijo con la cabeza hacia abajo, preferiblemente así, para que caiga cuidadosamente sobre su estómago. De esta manera, activas la reacción de caída de tu hijo y lo ayudas a despegar con los brazos en lugar de la cabeza.

6-9 meses

Otros grandes ejercicios para su hijo

• Cante y hable con su hijo

• Comience a apilar bloques con su hijo

• Practique rodar desde la espalda hasta el estómago. Ayuda inclinando una pierna sobre la otra. O atraiga con juguetes para motivar al niño a alcanzarlos

• Haga ejercicios cruzados, como el pie izquierdo saludando a la mano derecha y viceversa

• Coloque al bebé en su regazo y dar un paseo 

• Acueste al bebé boca abajo sobre una pelota y déjelo bajar para poner peso sobre sus pies y manos

• Pedalee con las piernas cuando el niño esté acostado sobre sus volver

• Juegue muchos viajes en avión y deje que el bebé cuelgue boca abajo durante un breve período de tiempo mientras lo sostiene con fuerza entre sus muslos

• Coloque el juguete más lejos para que el niño tenga que gatear detrás de ellos

• Ponga su mano debajo de las plantas del niño, alternativamente en un pie y luego en el otro, para que el niño tenga algo en lo que apoyarse para avanzar. Las medias o calzas antideslizantes de GobabyGo son especialmente beneficiosas para este ejercicio ya que ayudan a que tu hijo se mueva sin resbalar 

Todos los ejercicios fueron preparados en colaboración con la experta en habilidades motoras Jane Mølleskov Mikkelsen de Sanserytmik.dk